/Из истории женского спорта. Помимо широко распространённой в дореволюционной России ритмической гимнастики  Жана Далькроза, пользовалась особой популярностью у женщин сокольская система физических упражнений. Соколь­ская гимнастика возникла в середине 19 века. Обстоятельства её зарождения были связаны с борьбой славянских на­родов в составе Австро-Венгрии, прежде всего чехов, за культурную автономию и национальную независимость. Созда­тель сокольской гимнастики - Милослав Тырш, профессор эстетики Пражского университета, старался увлечь всю чеш­скую молодёжь, поэтому основное внимание обращал на красоту упражнений, иногда даже в ущерб их целесообразно­сти и значимости для физического развития. На снарядах гимнасты стремились выполнять эффектные упражнения, вместе с этим постоянно шло совершенствование стиля исполнения. Улучшалась методика обучения, создавалась классификация упражнений. Красота и эффективность способствовали росту популярности и быстрому распростране­нию системы физического воспитания общества "Сокол". С 1862 года "соколы" начали проводить соревнования по ус­тановленным правилам. Они создали классификацию упражнений, ввели взамен многократного повторения одного уп­ражнения комбинации различных движений.

Довольно быстро россиянки стали активными сподвижницами Сокольского движения. Уже в 1907 году на V Соколь­ском слёте в Праге Россия была представлена участниками Сокольских организаций в количестве 150 человек. В со­став практически всех команд, принимавших участие в соревнованиях в Праге, входили женщины.

Физическая подготовка "соколиц" позволила им участвовать и завоёвывать награды в состязаниях других видов спор­та (об этом говорилось выше).