Пауэрлифтинг – один из самых популярных и динамично развивающихся современных спортивных видов. Активно культивируется он и в нашей республике.

29 – 30 апреля в спорткомплексе «Спартак» г.Чебоксары пройдут открытый чемпионат и первенство Чувашской Республики по пауэрлифтингу. Торжественное открытие – 29 апреля в 11:00 часов.

Что такое пауэрлифтинг?

Пауэрлифтинг - это спорт, в котором важны силовые показатели, а не красота тела. Пауэрлифтинг (силовое троеборье) - сравнительно молодой вид спорта, является довольно популярным как в нашей стране, так и за рубежом. Силовое троеборье состоит из 3-х упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета. Данный вид спорта не очень травмоопасен и не вреден для здоровья (хотя и с оговоркой - на профессиональном уровне любой спорт может быть вреден), заниматься им можно практически в любом возрасте (возраст чемпиона мира - от 20 до 55 лет). Всё, что необходимо для занятий - это штанга, стойки для приседаний и станок для жима лёжа, однако для полноценных тренировок необходимо посещать тренажерный зал.