В Чувашии в рамках грантового проекта прошел мастер-класс Федерации спортивной аэробики
В Чувашии активно реализуется грантовый проект Федерации спортивной аэробики «Инструктор - каждой спортплощадке! Сила Чувашии начинается с тебя!».
Очередным мероприятием проекта стал мастер-класс, который собрал порядка 200 приверженцев спорта всех возрастов на стадионе новочебоксарской Средней общеобразовательной школы № 14. Мастер-класс начался с динамичной зарядки от тренера команды проекта, инструктора по физической культуре Центра социального обслуживания населения Марины Ладониной. В ходе разминки участники узнали новые упражнения, которые можно будет выполнять самостоятельно в домашних условиях, а также получили заряд бодрости на весь день.
После активной зарядки все желающие приняли участие в мастер-классе по спортивной аэробике, который провел мастер спорта России международного класса Алексей Германов совместно с двукратными чемпионами России Екатериной Титовой и Артемом Васильевым. Любители здорового образа жизни ознакомились с основами данного вида спорта, а также узнали правильную технику разминки и эффективные упражнения на свежем воздухе.
Следующее спортивное мероприятие состоится 22 апреля в 10:00 в новочебоксарской Ельниковской роще и на стадионе Спортивной школы № 1.
«Участие в подобных мастер-классах школьников, преподавателей и других жителей города – яркий пример того, что систематические тренировки востребованы в любом возрасте. Вовлечение в регулярные занятия спортом еще большего количества жителей - главная задача федерального проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта «Демография». Для реализации данной цели Федерация спортивной аэробики Чувашии ведет активную работу», - отметила президент Федерации спортивной аэробики Чувашской Республики, Заслуженный тренер Чувашской Республики Оксана Дьячук.