Федерация фитнес-аэробики Чувашии совместно с Управлением физической культуры и спорта администрации города Чебоксары активно продолжает реализацию проекта  «Я, ты, он, она-вместе спортивная страна!».

Проект направлен на популяризацию здорового образа жизни, а также на формирование устойчивых привычек к регулярным занятиям физической культурой и спортом у жителей всех возрастов.

В рамках проекта было проведено уже три семинара-практикума, участниками которых стали инструкторы, желающие повысить или получить квалификацию по фитнес-аэробике. Всего было представлено три направления: аэробика, силовая аэробика и хип-хоп.

Занятия для всех желающих провели республиканские тренеры. В ходе семинаров участники изучили базовые техники выполнения упражнений, а также научились самостоятельно составлять комплексы упражнений для уличных тренировок.

По окончании семинаров все участники получили новые знания и море впечатлений, а также сертификаты.

Помимо семинаров, были проведены различные массовые физкультурно-спортивные мероприятия. Самым ярким событием стала зарядка для участников и гостей традиционного забега «Зеленый марафон». Массовые зарядки для всех желающих также состоялись в День российского предпринимательства и в День защиты детей. Красочно и зрелищно прошел мастер-класс в рамках празднования Дня Чувашской Республики.

В дальнейшем планируется проведение новых физкультурно-спортивных мероприятий с участием инструкторов, прошедших семинары. По завершении проекта будут определены три лучших инструктора.

«Фитнес-аэробика характеризуется большим разнообразием упражнений, что помогает подобрать тренировки для каждого возраста индивидуально. Это способствует решению главной задачи федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» – увеличению количества жителей, регулярно занимающихся физической культурой и спортом», – отметила президент региональной Федерации фитнес-аэробики, Заслуженный работник физической культуры и спорта Чувашской Республики Оксана Вербина.